西兰花炒木耳 青椒炒面筋 豆角炒腊肉的做法分享

2019-02-21 15:40栏目:美食

  民以食为天,美食人人都爱吃,今天小编给大家分享几道家常菜,感兴趣的一起来学吧。

  1、西兰花去除硬皮,摘取成一小朵,在盐水中尽可能浸泡久些时间,清洗干净后放进沸腾的开水煮一下,飞水后沥干水分;

  2、热锅下油,下姜末爆香,加入飞水后的西兰花,偶尔翻炒使其受热均匀后加入木耳继续翻炒,熟了就可以上桌了。

  3、放入撕好的面筋翻炒。加几滴老抽上色,再加几滴生抽翻匀,沿锅边溜少许开水。

  2、热油锅下蒜蓉爆香,再下腊肉炒到透明铲起备用,再下豆角加点水炒熟,最后下腊肉一起炒合味,下点盐和鸡精调好味即可。

  点击“提交”后,我们会向您的邮箱发送一封验证邮件,请按照邮件中的提示完成操作。